ہاٹ یوگا اسٹوڈیو میں، درجہ حرارت کو تیزی سے بڑھانا اور اسے مستقل رکھنا ضروری ہے۔ اگر فضا خشک ہو جائے یا گرمی کی لہریں کمرے میں بے ترتیب طور پر پھیل جائیں، تو پورا کلاس منتشر ہو جاتا ہے۔ ہم نے ایسے انفراریڈ ہیٹر تیار کیے ہیں جو یکساں گرمی فراہم کرتے ہیں؛ یہ گرمی براہ راست جسموں اور سطحوں کو گرم کرتی ہے، نہ کہ خالی فضا کو۔ اس کا نتیجہ یہ ہے کہ کمرے میں درجہ حرارت مستقل رہتا ہے، بجلی کی کھپت کم ہوتی ہے، اور پہلے ہی پوز سے ہی کمرے میں مناسب ماحول قائم ہو جاتا ہے۔
اس کے پیچھے کا اصول بہت سادہ ہے۔ ہم کاربن فائبر کے عناصر کو کوارٹز ٹیوبوں کے اندر رکھتے ہیں، تاکہ انفراریڈ گرمی فوراً پیدا ہو جائے۔ ہیٹر شروع ہوتے ہی پوری طاقت سے کام کرنا شروع کر دیتا ہے، اور درجہ حرارت مستقل رہتا ہے؛ اس طرح کمرے میں درجہ حرارت بہت زیادہ یا بہت کم نہیں ہوتا۔ آپ 120V یا 240V والے ماڈل منتخب کر سکتے ہیں، اور بہت سے ماڈلوں میں ایڈجسٹیبل تھرموسٹیٹ بھی ہوتا ہے تاکہ درجہ حرارت کو بہتر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکے۔ انفراریڈ گرمی کی لہریں وسیع پیمانے پر پھیلتی ہیں، جس سے گرم جگہوں اور سرد جگہوں کا فرق کم ہو جاتا ہے۔ عملی طور پر، جلد پر ہلکی گرمی محسوس ہوتی ہے، اور فضا بھی کم گرم رہتی ہے۔
ہاٹ یوگا کے لئے یہ طریقہ مناسب ہے، کیوں کہ کمرے میں مستقل گرمی کی ضرورت ہے تاکہ پٹھے آرام پا سکیں اور خون کا بہاؤ بہتر ہو سکے؛ نہ کہ اچانک بہت زیادہ گرم ہوا کی ضرورت ہے، جس سے لوگوں کو تکلیف ہوتی ہے۔ انفراریڈ گرمی آہستہ آہستہ جسم میں داخل ہوتی ہے، جس سے پٹھے آرام پاتے ہیں اور پسینہ بھی بہتر طریقے سے نکلتا ہے۔ چوںکہ گرمی براہ راست جسم پر پڑتی ہے، اس لئے کمرے میں مناسب ماحول جلد ہی قائم ہو جاتا ہے۔ اس طرح کلاس وقت پر شروع ہوتی ہے، اور بغیر کسی رکاوٹ کے جاری رہتی ہے۔ بجلی کی کھپت بھی کم رہتی ہے؛ کیوں کہ انفراریڈ ہیٹر صرف اس جگہ ہی گرمی فراہم کرتا ہے جہاں اس کی ضرورت ہے۔
اس کی تنصیب بہت آسان ہے، لیکن اس کی جگہ کا انتخاب بہت اہم ہے۔ ہیٹر کو ایسی جگہ نصب کریں کہ یہ تمام جگہوں کو یکساں طور پر گرم کر سکے، اور ہوا کے بہاؤ اور حفاظت کے لئے مناسب فاصلہ رکھیں۔ یہ ہیٹرز اندرونی استعمال کے لئے ہیں، لہذا اپنے کمرے کے لئے مناسب IP ریٹنگ کو چیک کریں، اور انہیں براہ راست نمی سے دور رکھیں۔ بہترین نتائج کے لئے، ہیٹر کے ساتھ ایک قابل اعتماد تھرموسٹیٹ بھی استعمال کریں، اور کلاس شروع ہونے سے چند منٹ پہلے ہی اسے استعمال کریں۔